Die Tage sind kurz, die Nächte lang – alles wirkt gedämpft, kühl und still. Spürst du, wie dich diese Jahreszeit manchmal runterzieht? Gerade jetzt, mitten in der Winterzeit, kannst du dein inneres Licht bewusst einschalten und wie ein Funke, der ein Feuer entfacht,...
Langes Sitzen im Wartezimmer kann anstrengend sein – und genau das ist ein wertvoller Hinweis deines Körpers. Erfahre, wie du kleine Signale erkennst und sie für deine Gesundheit nutzt.
Du gibst alles – aber fühlst dich leer? Erfahre, wie stille Erwartungen dich erschöpfen und wie du wieder empfängst, ohne dich zu verlieren.
Dein Kopf will, aber dein Körper blockiert? Erfahre, wie dein Nervensystem dein Business beeinflusst – und wie du wieder in Klarheit, Kraft und Handlung kommst.
Aerial Yoga in Freudenstadt (Tuch Yoga) verständlich erklärt: Du bestimmst Tempo & Höhe – von Knie- bis Hüfthöhe. Für Einsteiger und Wiedereinsteiger.
Die Krankheiten, die ich meine, treten meistens mit dem Alter auf. Aber das ist eigentlich irreführend. Da die falsche Ernährung die Ursache der Erkrankung ist.
Fehler in der Vereinbarkeit vermeiden, durch das Aufläsen von althergebrachten Glaubenssätzen
Was ist eigentlich die Vereinbarkeit von Familie und Beruf und warum ist das so schwer?
Was brauchen wir als berufstätige Mütter, um die innere Zerrissenheit abzulegen?
Stress zeigt dir nicht, dass du zu schwach bist. Sondern dass du zu lange stark warst. Hör hin – und finde zurück zu dir.
Wie deine Sprache deinen Familien-Berufs-Alltag beeinflusst und wie du diesen Alltag über deine Sprache beeinflussen kannst.
Entdecke, warum Experten-Tipps nicht immer die richtige Lösung sind und wie du durch Selbstreflexion und individuelle Anpassungen den besten Weg für dich findest.